Guggoló rámpa - két darab 20°-os lejtésű fém rámpa 250 kg-os teherbírással, a mozgástartomány javítására és az alsó hát terhelésének csökkentésére guggolás közben
A Guggoló rámpa tökéletes kiegészítő mindazok számára, akik szeretik ezt a rendkívül hatékony gyakorlatot végezni. Ha nehéz súlyokkal guggolsz, a rámpát a sarkad alá kell helyezni. A termékcsomag két 20°-os lejtésű acélrámpát tartalmaz 250 kg maximális teherbírással. A felületén található bordázott mintázat megakadályozza a lecsúszást, így nem kell aggódnod, hogy elveszíted az egyensúlyt. A rámpán végzett gyakorlatok segíthetnek növelni a mozgástartományt, és ennek eredményeként mélyebbre is lehet guggolni.
A rámpa különösen hasznos azok számára, akiknek kicsi a boka mozgástere, mivel mélyebb guggoló gyakorlatokat tesz lehetővé, csak épp egyenes háttal. Ezenkívül csökkentheti a hát alsó részének terhelést. Épp ezért hasznos ez a kellék a sima guggoláshoz, vagy a kitörésekhez, illetve terpesz guggoláshoz. A rámpa biztosan változatossá teszi az edzésprogramod, és nagyon könnyen tárolható és hordozható, így könnyedén használhatod otthon, vagy elviheted magaddal az edzőterembe.
A Guggoló rámpa előnyei
- remek segítség a nehéz súlyokkal való guggoláshoz
- a sarok alá kell tenni
- csomagonként két 20°-os lejtésű rámpát tartalmaz
- maximális teherbírás: 250 kg
- felületén bordázott csúszásgátló minta
- segít javítani a mozgástartományt
- segít növelni a guggolás mélységét
- hozzájárul a lábak, a vádli és a farizmok hatékonyabb edzéséhez
- csökkentheti az alsó hát terhelését guggolás közben
- változatosabbá teszi az edzésprogramot
- ideális otthoni vagy edzőtermi edzéshez
- könnyen tárolható és szállítható
A Guggoló rámpa részletes adatai
Méretek | |
---|---|
Hosszúság | 270 mm |
Magasság | 160 mm |
Szélesség | 90 mm |
Dőlésszög | 20° |